A fines de la semana pasada te contamos que Yamna Lobos sorprendió a sus seguidores luego de mostrar cómo lucía su abdomen a solo 10 días de convertirse en mamá. Pues la chiquilla durante todo su embarazo se mantuvo activa.
«Esta fotografía es del día 10 de mi postparto hace 3 días. Cada día que pasa se comienza a ‘deshinchar’ un poco mi abdomen», escribió en esa ocasión, mientras mostraba los resultados.
Por otro lado Yamna aclaró en su publicación que por el momento no ha realizado nada de ejercicio e invitó a sus seguidoras a seguir su otra cuenta sobre tips de belleza para más detalles. Y fue a través de aquí que contó lo que ha hecho para mantener su figura.
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Según la ex chica ‘Rojo’, su proceso se ha basado en tres pilares: alimentación sana, deporte solo con asesoría de un profesional y un tratamiento estético.
«Es muy importante lindas comer sano, consumir frutas, verduras y tomar 2 litros de agua por día (más si están dando el pecho)», comenzó diciendo Yamna. Junto con agregar: «Preguntar a un profesional que ejercicio es ideal para la etapa post parto, ya que cada cuerpo es diferente».
Para finalizar agregó: «Acompañar con un tratamiento estético», mostrando el que ella sigue y que es 100% natural y cero invasivo.
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